TIPS ELAK PENYAKIT BERBAHAYA
Darah tinggi
☆ Jangan banyak berfikir ,
Banyakan berzikir ,
Kerana dengan zikir ,
Menurunkan bacaan tekanan darah tinggi ,
Sakit Jantung
☆ Elakan kemarahan,
Kerana bila kita marah kita sedang memberikan tekanan pada jantung,
Banyakan istighfar,
Kerana dengan istighfar ,
Dada kita jadi lapang ,
Kita senang nak bernafas,
Kencing Manis
☆Banyakan tersenyum,
Kurangkan murung,
Kerana kemurungan bisa membuat bacaan kencing manis anda naik mendadak,
Semput/Asma
☆Kurangkan tidur ( tidur 8jam sehari)
Banyakan membaca Al Quran,
Kerana ketika kita membaca Al Quran,
Kita banyak menarik nafas ,
Itu baik untuk pernafasan ,
GOUT
☆Perbanyakan solat sunat ,
Ianya membantu pergerakan tapak tangan, pingang dan kaki
Migraine
☆Jangan banyak berfikir
Lebihkan berzikir ,
Rehatkan otak ,
Sentiasa melihat daun yañg berwarna hijau
Gastrik
☆Berpuasa Isnin dan Khamis
Untuk merehatkan perut ,
Kurangkan makanan berasid ,
Juga makanan yang pedas ...
Jom praktikkan cara pemakanan Rasullullah S.A.W.
Moga bermanfaat .
In sha Allah.
#AsmakDiamondDisember
#FkBizGroup
#TeamVsTeam
kredit : Muhaini nonie
Comments
Post a Comment