TANDA USUS TIDAK SIHAT



Usus yang sihat bukan sahaja penting untuk sistem penghadaman malah melibatkan pelbagai masalah kesihatan termasuk masalah kulit, sistem ketahanan badan dan perkembangan tubuh badan mahupun minda bagi kanak kanak.



Antara tanda usus tidak sihat ialah :
- mengalami perubahan berat badan yang ketara
- mengalami masalah kulit (eczema)
-lemah tubuh badan
-selalu mengalami masalah penghadaman

Untuk elakkan perkara diatas berlaku, pemakanan seinbang amat penting untuk menampung keperluan zat yang diperlukan oleh tubuh badan eseorang.

#MamaNurulAsmak

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

KHASIAT BUNGA RAYA

Image
Bunga raya banyak khasiatnya yang kita tak tahu. Jom ikhtiarkan masalah keguguran rambut dengan bunga raya plus shampoo.  Hanya tonggang, picit dan tuang. Bukan sahaja wangi malah meleraikan masalah keguguran rambut yang kronik, kelemumur dan kehapakan rambut yang melampau.
Read more

VITAMIN C SEMULAJADI

Image
Tahukah anda pengambilan vitamin C dapat membantu mengurangkan gejala selsema. Vitamin C yang dimaksudkan ini bukanlah ubat yang dibeli dari farmasi, tapi makanan segar yang boleh didapati daripada buah-buahan dan sayur-sayuran. Untuk itu, pastikan anda beri pada anak setiap hari supaya dapat meningkatkan daya tahan tubuh mereka. Di sini terdapat sumber Vitamin C semulajadi iaitu: Strawberi, brokoli, oren, tomato, kiwi, betik, labu, potato manis. Jika anak enggan makan buah-buahan ini ketika selsema, anda boleh sediakan dalam bentuk smoothie atau jus. Kredit: my.theasianparent.com
Read more